Clases presenciales de Bodyfulness en Navarra

Libera tu estrés y reconecta con tu cuerpo
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Plazas limitadas

Instructor certificado

Espacio seguro

Beneficios de las clases presenciales de Bodyfulness

Explora cómo el orden postural y la regulación del Sistema Nervioso a través del movimiento consciente del método Bodyfulness pueden transformar tu bienestar físico y mental.  Si vives en Navarra tienes la posibilidad de disfrutar de la propuesta Bodyfulness de forma presencial todas las semanas. Sumérgete en una experiencia única que conecta cuerpo y mente, mejorando tu bienestar físico y emocional.

Reduce el estrés

Descubre herramientas para aliviar el estrés y regular tus emociones de manera efectiva.

Mejora la movilidad

Mejora tu postura corporal mientras liberas tensiones, previenes lesiones y aumentas la funcionalidad.

Conexión cuerpo-mente

Te ayudamos a reconectar contigo, dedicarte tiempo de calidad, escucharte y cuidarte.

Reserva tu clase GRATUITA de Bodyfulness en Pamplona y Lumbier

En la búsqueda de un bienestar integral, Bodyfulness emerge como una práctica revolucionaria que armoniza cuerpo y mente. ¡Reserva ya tu clase y prueba nuestro método totalmente gratis!

horarios de las clases presenciales de bodyfulness de prueba

Descubre el Método Bodyfulness

Explora cómo el orden postural y la regulación del Sistema Nervioso a través del movimiento consciente del método Bodyfulness pueden transformar tu bienestar físico y mental.

Bodyfulness Calma

Encuentra la serenidad y equilibrio que están detrás del estrés

Bodyfulness Postura

Mejora tu alineación corporal y reduce el dolor

Bodyfulness Fit

El entrenamiento neuromuscular que revitaliza tus células

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Testimonios de Nuestros Clientes

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Henar Ortega
07/01/2026
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Llevo varios años haciendo bodyfulness con Ander y me viene genial, salgo como nueva, con el cuerpo liberado y la mente en paz. Además, con la práctica continua he conseguido librarme de los dolores musculares crónicos que tenía.
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Amaya Ducay
23/12/2025
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Conoci a Ander en septiembre y he estado súper agusto con el. Es un gran profesional, y se nota que le encanta su trabajo. Un espacio para interiorizar trabajando el cuerpo con armonía.
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José Francisco Zubeldia
23/12/2025
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Me está ayudando mucho
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Ana
23/12/2025
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Las clases presenciales con Ander, me permiten y me facilitan la atención en mi. El espacio, el ambiente y su voz me facilita la conexión conmigo. Me ayuda a ser más consciente . Estoy aprendiendo mucho en todos los aspectos de mi vida. Y la relacion conmigo misma ha mejorado.
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Alfredo Goya
22/12/2025
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Un espacio para alcanzar la calma en medio de la vorágine del día a día. Muy cuidado y muy sanador. Gracias Ander por crear este pequeño paraíso y por hacérnoslo todo tan fácil.
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Ana Isabel Uriz
29/03/2025
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Yo, que soy tan escéptica para estas cosas de la consciencia y de la meditación, tengo que reconocer que estos dos trimestres con Ander en sus sesiones de Calma-postura han sido interesantisimos. He aprendido tomar conciencia del estado de mi cuerpo, a entrar en un estado de relajación y meditación que ahora reconozco absolutamente imprescindibles. Todo esto muy bien dirigido por Ander que es muy generoso en lo que enseña para que podamos seguir en casa. Ahora bien, trabajar en grupo me ha encantado, sentir ese hilo invisible que nos une... Seguro que en cuanto pueda volveré. Gracias Ander!
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Antonia Martinez
29/03/2025
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Es un lugar muy bonito con todo tipo de material y un ambiente muy chulo, Ander es un gran profesional que sabe muy bien lo que hace y cada persona somos únicas en ese espacio
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Txaro Apestegui
20/01/2025
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Empecé con Ander en enero de 2024, después de haber asistido a las clases de puertas abiertas, hice calma y postura durante un trimestre, después solo postura, estuve muy bien, mis molestias lumbares mejoraron mucho, recomendable
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Eva Gonzalez
19/01/2025
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Espacio latidos es un lugar maravilloso donde puedes pasar un rato de calma, y reencuentro con uno mismo.Ander es un gran profesional, un gran guía que te hace conectar con tu cuerpo y trabajar en tú orden corporal para encontrar un equilibrio tanto físico como mental. Hace las clases personalizadas a pesar de ir en grupo. Tiene muy bien organizadas los diferentes tipos de clases en función de lo que quieras trabajar, adaptando los ritmos y necesidades de cada uno. Un lugar sin duda diferente donde te hacen sentir de maravilla.

¿Dónde nos encontramos?

C. Luis Morondo Urra, 5-7, Oficina 9, 31006 Pamplona, Navarra

CENTRO CÍVICO: Plaza del Claustro s/n Planta 1º, 31440 Lumbier, Navarra

Nuestras tarifas presenciales

TARIFA SIMPLE

Un Clase semanal

55€ / mes

TARIFA PLANA

Sesiones sin límite

75€ / mes

¡Apúntate a nuestras clases presenciales y consigue un descuento del 50% en nuestras clases online!

Preguntas Frecuentes

Nuestras clases presenciales de Bodyfulness son una forma personalizada de apoyo que se adapta a tus necesidades específicas. Aquí respondemos a algunas de las preguntas más comunes para ayudarte a entender cómo podemos ayudarte.

¿Necesito experiencia previa?

No se necesita ningún tipo de experiencia ni destreza previa de ningún tipo; ni en lo corporal ni en lo mental. Esta propuesta se adapta a cada persona y propone un trabajo individualizado que la propia persona experimenta según su vivencia, características, entrega. Una bonita fábula dice; tu decides cuanta agua te llevas de la fuente, si vas con un cuenco,o un pozal o una gran cuba, la fuente estará ahí dispuesta para ti.

Algo que si es importante es si tienes alguna limitación para la práctica, aunque Ander en clase preguntará por ello sería interesante que te comuniques con el para comentarle tu situación personal, por ejemplo mandándole un simple WhatsApp

¿Qué debo llevar a mis clases presenciales de Bodyfulness?

Lo único que tienes que traer es ropa cómoda que te permita moverte con libertad. Bueno, y muchas ganas de dedicarte un espacio para ti y pasar un buen rato conectando contigo, escuchando tu cuerpo, silenciando la mente, cuidándote…

¿Cuánto dura la clase de prueba gratuita?

Las clases están planteadas para durar 90 minutos.

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+34 637 83 47 80

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