Clases presenciales de Bodyfulness en Navarra

Libera tu estrés y reconecta con tu cuerpo
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Plazas limitadas

Instructor certificado

Espacio seguro

Beneficios de las clases presenciales de Bodyfulness

Explora cómo el orden postural y la regulación del Sistema Nervioso a través del movimiento consciente del método Bodyfulness pueden transformar tu bienestar físico y mental.  Si vives en Navarra tienes la posibilidad de disfrutar de la propuesta Bodyfulness de forma presencial todas las semanas. Sumérgete en una experiencia única que conecta cuerpo y mente, mejorando tu bienestar físico y emocional.

Reduce el estrés

Descubre herramientas para aliviar el estrés y regular tus emociones de manera efectiva.

Mejora la movilidad

Mejora tu postura corporal mientras liberas tensiones, previenes lesiones y aumentas la funcionalidad.

Conexión cuerpo-mente

Te ayudamos a reconectar contigo, dedicarte tiempo de calidad, escucharte y cuidarte.

Reserva tu clase GRATUITA de Bodyfulness en Pamplona y Lumbier

En la búsqueda de un bienestar integral, Bodyfulness emerge como una práctica revolucionaria que armoniza cuerpo y mente. ¡Reserva ya tu clase y prueba nuestro método totalmente gratis!

horarios de las clases presenciales de bodyfulness de prueba

Descubre el Método Bodyfulness

Explora cómo el orden postural y la regulación del Sistema Nervioso a través del movimiento consciente del método Bodyfulness pueden transformar tu bienestar físico y mental.

Bodyfulness Calma

Encuentra la serenidad y equilibrio que están detrás del estrés

Bodyfulness Postura

Mejora tu alineación corporal y reduce el dolor

Bodyfulness Fit

El entrenamiento neuromuscular que revitaliza tus células

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Testimonios de Nuestros Clientes

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NURIA IBOR
01/09/2026
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Fin de semana reconfortante en lugar idílico con el saber y buen hacer de Ander y Silvia.Un placer.La.comids excepcional.Gracias!!
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Ivan Babace Rodrigo
01/09/2026
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Este retiro ha sido una experiencia única y muy especial para mí. Fui con la intención de encontrarme con mi niño interior y cerrar un capítulo importante de mi vida, y puedo decir que lo he conseguido. Ha sido un fin de semana lleno de emociones, aprendizaje y paz. Me voy con el corazón mucho más ligero y muy agradecido por todo lo vivido y por el cariño con el que nos ha acompañado en este proceso. Sin duda, lo recomendaría cualquier persona que necesite dedicarse un tiempo para sanar y reencontrarse consigo mismo. Gracias de corazón. Iván.
Leire Urkiaga profile picture
Leire Urkiaga
31/08/2026
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Hay experiencias que transforman desde lo más profundo, que te golpean y te elevan a la vez. Llenos de abrazos que llegan al alma y miradas que hablan en silencio. Hoy no soy la misma persona que llegó al retiro restaurativo hace tan solo dos días. Porque en esos dos días me he roto, he reido, llorado, danzado, he experimentando por un momento la sensación de ver sin ver y sobretodo, he sentido. Ni siquiera soy capaz de expresar en palabras todo lo que he sentido, no sé si algún día seré capaz... Me voy más consciente y con la intención de seguir trabajando, transformandome y de seguir haciendo camino. Y con la sensación de haber vivido algo realmente extraordinario. Gracias a todas las almas bellas que me han acompañado y enseñado en este espacio y gracias a @centrotranspersonalalmayvida y a Ander Ambrosi por hacerlo realidad !
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Amaia Barrio
31/08/2026
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Este fin de semana he participado en el Retiro Restaurativo propuesto por Ander en Amarauna (Ziordia). Ha sido una experiencia muy nutritiva y reveladora. El trabajo de Ander y Silvia ha sido muy cuidadoso y respetuoso. Entregadas al trabajo y a las necesidades del grupo. El ambiente y la dinámica que se ha creado han sido muy enriquecedoras. Gracias. El lugar precioso y la comida muy buena.
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Leire Beorlegi
27/06/2026
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Encontrarme con Ander en el camino ha sido un regalo de la vida. Llevaba años con dolor. Había probado diferentes fisios, masajistas.. de todo . Con el deportes me metía demasiada caña y lo que hacía, a la cabeza le sentaba bien pero al cuerpo lo reventaba. Sus clases han sido espectaculares. Ya no solo a nivel físico, que es un gran profesional y con sus masajes y estiramientos ayuda muchísimo, sino a nivel mental, desde donde hacemos las cosas y tomar conciencia del cuerpo y la mente. A mí es ahí donde más me ha acompañado y hemos conseguido dejar de vivir con dolor. Gracias por tanto Ander!❤️🌀
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Maria Jesús Remon
26/06/2026
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En este curso he iniciado esta actividad que justo la vi anunciada en el momento que me había planteado revisar y fortalecer lo relativo a mi bienestar Y...todo un acierto. Una experiencia realmente reveladora que me ha ayudado a conocer tanto conceptos como aspectos relacionados con el bienestar corporal y su vínculo con los planos mental y emocional Y además está dirigida por un profesional extraordinario con propuestas adaptadas a las necesidades y el perfil de cada uno Muy recomendable tanto en las propuestas de grupo (yo he conocido calma y postura) como las sesiones online que permiten conciliar más fácil Seguiré el próximo curso
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Anica Ruiz
25/06/2026
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No tenía el gusto de conocer a Ander y la verdad que para mi un 100% recomendable. A ver si hay suerte y el año que viene puedo apuntarme porque me ha venido muy bien. De diferentes formas, fáciles y entretenidas, consigo hacer ejercicio y trankilidad. Eskerrik asko Ander!!!
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Pni IC
25/06/2026
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Yo empecé con una lumbalgia y cada semana estaba esperando de que llegase el día de reordenación postural para acudir ya que siempre salía como nuevo. Estas clases me han ayudado mucho a llevar una vida más calmada y llevadera. El curso que viene nos volvemos a ver, gracias Ander.
Raquel A.S. profile picture
Raquel A.S.
25/06/2026
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Se nota mejoría desde el primer día. Muy contenta
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Turi Zr
05/06/2026
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Ander ezagutzea zorte handia izan da. Pertsona jatorra eta ongi jantzia, bere klaseak interesgarriak, arinak eta onuragarriak dira. Plazer bat.

¿Dónde nos encontramos?

C. Luis Morondo Urra, 5-7, Oficina 9, 31006 Pamplona, Navarra

CENTRO CÍVICO: Plaza del Claustro s/n Planta 1º, 31440 Lumbier, Navarra

Nuestras tarifas presenciales

TARIFA SIMPLE

Un Clase semanal

55€ / mes

TARIFA PLANA

Sesiones sin límite

75€ / mes

¡Apúntate a nuestras clases presenciales y consigue un descuento del 50% en nuestras clases online!

Preguntas Frecuentes

Nuestras clases presenciales de Bodyfulness son una forma personalizada de apoyo que se adapta a tus necesidades específicas. Aquí respondemos a algunas de las preguntas más comunes para ayudarte a entender cómo podemos ayudarte.

¿Necesito experiencia previa?

No se necesita ningún tipo de experiencia ni destreza previa de ningún tipo; ni en lo corporal ni en lo mental. Esta propuesta se adapta a cada persona y propone un trabajo individualizado que la propia persona experimenta según su vivencia, características, entrega. Una bonita fábula dice; tu decides cuanta agua te llevas de la fuente, si vas con un cuenco,o un pozal o una gran cuba, la fuente estará ahí dispuesta para ti.

Algo que si es importante es si tienes alguna limitación para la práctica, aunque Ander en clase preguntará por ello sería interesante que te comuniques con el para comentarle tu situación personal, por ejemplo mandándole un simple WhatsApp

¿Qué debo llevar a mis clases presenciales de Bodyfulness?

Lo único que tienes que traer es ropa cómoda que te permita moverte con libertad. Bueno, y muchas ganas de dedicarte un espacio para ti y pasar un buen rato conectando contigo, escuchando tu cuerpo, silenciando la mente, cuidándote…

¿Cuánto dura la clase de prueba gratuita?

Las clases están planteadas para durar 90 minutos.

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