Taller Donosti 6-7 junio

Libera tu dolor de espalda atendiendo el sistema que lo sostiene

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Comprende tu dolor y comienza a poner solución de verdad

📆  6-7 de junio de 2026

📍 Centro Hema (Amara)

8 horas presenciales de alto valor

1 mes de soporte directo

1 mes acceso comunidad online

Dossier curso

Marco en el que se encuadra este taller

Salud integrativa

El abordaje de los problemas de espalda y el dolor de espalda recurrente se enfocan con una mirada integrativa de la salud en la que no sólo se trata la zona de conflicto sino que ésta se entiende en su relación con la persona y el organismo que lo integran.

Armonía cuerpo-mente

Si entendemos el cuerpo-mente como una unidad podemos observar más claramente como todo lo que nuestra mente genera tiene su repercusión en el cuerpo. El estrés que se genera a un nivel psico-emocional también se manifiesta como estrés en el cuerpo, generando tensiones, desgaste, falta de recuperación, etc. Por ello, si queremos mejorar nuestra salud corporal hemos de tener muy en cuenta nuestra salud mental.

El sistema que sostiene el dolor

El dolor persistente no es el fallo local de una zona del cuerpo, sino la expresión de un patrón sistémico que el propio organismo mantiene activo, y que muchas veces hunde sus raíces en niveles más profundos que la propia estructura física. Por eso el método no interviene sobre la espalda, sino sobre el sistema que sostiene el dolor y sobre la persona que lo habita.

* Para garantizar que este taller realmente te va a ayudar con tu dolor, me gustaría hablar 2 minutos por WhatsApp (o llamada) contigo antes de formalizar la inscripción. Plazas muy limitadas

Los pilares que abordaremos en este taller

Con nuestras clases online de Bodyfulness conseguirás más calma mental

La espalda forma parte de una estructura global

Entenderás el sistema que sostiene el dolor de espalda y los aspectos más habituales que originan el dolor. Queremos comprender la raíz del problema.

Con nuestras clases online de Bodyfulness conseguirás practicarás entrenamiento funcional

Respiración y Sistema Nervioso

En la base de todo nuestro organismo están la respiración y nuestro Sistema Nervioso. Una buena oxigenación y regulación del Sistema Nervioso son claves para afrontar el dolor corporal.

Con nuestras clases online de Bodyfulness conseguirás flexibilidad y mejorar la movilidad

Dolor lumbar, pelvis y piernas

Estructuralmente la zona baja de la espalda está directamente relacionada con las piernas y la pelvis. Esto quiere decir que la colocación y tensiones de las piernas influyen directamente a la zona lumbar.

Con nuestras clases online de Bodyfulness conseguirás liberación miofascial

Dolor cervical, brazos y cabeza adelantada

Estructuralmente, la espalda alta y las cervicales están directamente relacionadas con la posicion de la cintura escapular, los brazos y la cabeza.

Este taller es para ti si...

💚 Tienes dolor de espalda desde hace tiempo y no encuentras una solución duradera.

💚 Tu dolor de espalda no tiene origen en un traumatismo o enfermedad concreta.

💚 Has probado otras soluciones pero las malas sensaciones vuelven y recaes.

💚 Te gusta investigar nuevas alternativas para tu cuidado y crecimiento personal.

💚 Eres una persona que dedica tiempo y energía a cuidar su salud y calidad de vida.

💚 Consideras que puedes hacer mucho por tí misma para mejorar tu salud y calidad de vida.

Testimonios de Nuestros Clientes

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Henar Ortega
07/01/2026
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Llevo varios años haciendo bodyfulness con Ander y me viene genial, salgo como nueva, con el cuerpo liberado y la mente en paz. Además, con la práctica continua he conseguido librarme de los dolores musculares crónicos que tenía.
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Amaya Ducay
23/12/2025
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Conoci a Ander en septiembre y he estado súper agusto con el. Es un gran profesional, y se nota que le encanta su trabajo. Un espacio para interiorizar trabajando el cuerpo con armonía.
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José Francisco Zubeldia
23/12/2025
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Me está ayudando mucho
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Ana
23/12/2025
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Las clases presenciales con Ander, me permiten y me facilitan la atención en mi. El espacio, el ambiente y su voz me facilita la conexión conmigo. Me ayuda a ser más consciente . Estoy aprendiendo mucho en todos los aspectos de mi vida. Y la relacion conmigo misma ha mejorado.
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Alfredo Goya
22/12/2025
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Un espacio para alcanzar la calma en medio de la vorágine del día a día. Muy cuidado y muy sanador. Gracias Ander por crear este pequeño paraíso y por hacérnoslo todo tan fácil.
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Ana Isabel Uriz
29/03/2025
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Yo, que soy tan escéptica para estas cosas de la consciencia y de la meditación, tengo que reconocer que estos dos trimestres con Ander en sus sesiones de Calma-postura han sido interesantisimos. He aprendido tomar conciencia del estado de mi cuerpo, a entrar en un estado de relajación y meditación que ahora reconozco absolutamente imprescindibles. Todo esto muy bien dirigido por Ander que es muy generoso en lo que enseña para que podamos seguir en casa. Ahora bien, trabajar en grupo me ha encantado, sentir ese hilo invisible que nos une... Seguro que en cuanto pueda volveré. Gracias Ander!
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Antonia Martinez
29/03/2025
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Es un lugar muy bonito con todo tipo de material y un ambiente muy chulo, Ander es un gran profesional que sabe muy bien lo que hace y cada persona somos únicas en ese espacio
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Txaro Apestegui
20/01/2025
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Empecé con Ander en enero de 2024, después de haber asistido a las clases de puertas abiertas, hice calma y postura durante un trimestre, después solo postura, estuve muy bien, mis molestias lumbares mejoraron mucho, recomendable
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Eva Gonzalez
19/01/2025
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Espacio latidos es un lugar maravilloso donde puedes pasar un rato de calma, y reencuentro con uno mismo.Ander es un gran profesional, un gran guía que te hace conectar con tu cuerpo y trabajar en tú orden corporal para encontrar un equilibrio tanto físico como mental. Hace las clases personalizadas a pesar de ir en grupo. Tiene muy bien organizadas los diferentes tipos de clases en función de lo que quieras trabajar, adaptando los ritmos y necesidades de cada uno. Un lugar sin duda diferente donde te hacen sentir de maravilla.

TALLER – DONOSTI 6-7 JUNIO 2026

Libera tu dolor de espalda atendiendo el sistema que lo sostiene

 

8 horas de taller presencial en grupo reducido                                                                     120€
1 mes de Soporte directo con Ander                                                                                            100€
1 mes de acceso a la Comunidad Bodyfulness Online                                                           67€
Dossier específico del taller                                                                                                                25€
Material extra en formato vídeo                                                                                                      79€

 

PVP

117€

99€

* Precio especial hasta 28 de mayo de 2026

* Para garantizar que este taller realmente te va a ayudar con tu dolor, me gustaría hablar 2 minutos por WhatsApp (o llamada) contigo antes de formalizar la inscripción. Plazas muy limitadas

¡Todavía hay más!

CHARLA-TALLER GRATUITA 6 JUNIO 2026

¿Todavía tienes dudas o quieres saber más?

He creado una charla-taller introductorio para hablar sobre las bases de esta visión integrativa que aborda del dolor de espalda poniendo el foco en el sistema que sostiene el dolor.

Serán algo menos de dos horas en las que presentaré la base del conocimiento que sostiene esta mirada y también realizaremos alguna breve práctica.

Esta charla tiene carácter meramente informativo pero puede servir perfectamente para introducir el taller de 8 horas y comenzar éste desde un punto más avanzado.

📆 Viernes 6 junio

🕓 12:15h

📍 Centro Hema (Amara)

📝 Imprescindible inscripción previa (aforo limitado)

SESIONES INDIVIDUALES 7 JUNIO 2026

Para quien quiera profundizar y avanzar más rápido

Las sesiones individuales sin duda proponen una oportunidad para aquellas personas que quieran llevar a cabo una mirada personalizada y dar un salto exponencial en su atenión al dolor de espalda.

En estas sesiones:

> Podemos profundizar en tu caso concreto y adaptar todo a tu momento actual

> Realizaremos un análisis postural que será la brújula que marcará el rumbo de tu proceso

> Podré intervenir diréctamente en tu cuerpo y atenderlo con profundidad

Una oportunidad única en Bilbao

📆 Domingo 7 junio

🕓 16:30h / 21:00h

📍 Hema (Amara)

💎 Sesión de 75 min con un coste de 90€

📝 Escríbeme o llámame con tiempo para que pueda preparar tu sesión

P.D. ¡No me olvido de mi promesa! 🎁

En el vídeo te comenté que solo por pasarte por aquí a informarte sobre el Taller, te llevarías un regalo.

Aquí tienes tu acceso a los regalos; dos vídeos para mejorar tu espalda dependiendo del estado y momento en el que te encuentres.

Déjame tu email y te envío ahora mismo para que empieces a cuidarte desde hoy, nos veamos o no en Bilbao.

Preguntas Frecuentes

Presentamos alguna duda habitual, no obstante, puedes escribirnos directamente para cualquier consulta personal.

¿Necesito experiencia previa?

No se necesita ningún tipo de experiencia ni destreza previa de ningún tipo; ni en lo corporal ni en lo mental. Esta propuesta se adapta a cada persona y propone un trabajo individualizado que la propia persona experimenta según su vivencia, características, entrega. Una bonita fábula dice; tu decides cuanta agua te llevas de la fuente, si vas con un cuenco,o un pozal o una gran cuba, la fuente estará ahí dispuesta para ti.

Algo que si es importante es si tienes alguna limitación para la práctica, aunque Ander preguntará por ello sería interesante que te comuniques con el para comentarle tu situación personal, por ejemplo mandándole un simple WhatsApp

¿Qué necesito para asistir al taller?

Es imprescindible la inscripción y confirmación por parte de la organizaicón.

Durante el desarrollo del taller es interesante que puedas tomar apuntes tanto de los conceptos como de las prácticas.

Habrá prácticas de meditación, movilidad-flexibilidad y automasaje. Trae una vestimenta con la que te sientas cómoda.

Nosotros ponemos todo el material necesario. Tu solo tienes que poner las ganas!!

¿A qué tendré acceso en el siguiente mes?

1. Soporte directo con Ander Ambrosi vía WhatsApp

2. Acceso a la Comunidad Bodyfulness Online. Donde;

Todas las semanas ofrecemos diferenes sesiones en directo, que quedan grabadas.

Tienes muchísimas horas más de vídeo; tienes las grabaciones mensuales de las Perlas y las Sesiones completas.

Además tienes acceso a un repositorio de vídeos y sesiones sobre Los orígenes de Bodyfulness.

¿Tengo que pagar algo para disfrutar de este mes de la comuniad online?

Tienes acceso al mes de comunidad por el precio de 1€, básicamente es para la creación de tu perfil como alumno con el que puedas acceder a la escuela.

Dime dónde quieres que te envie tu regalo

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